Conseils en bien-être et développement personnel

Voici nos différents ateliers :

 Sur le Chemin du Bonheur : coaching en pleine nature pour vous aider à développer votre positivité, découvrir votre potentiel, retrouver confiance en vous ou tout simplement pour recharger vos batteries.

Initiation à la marche synchronisée dite « afghane » : véritable yoga de la marche qui aide à gravir les pentes avec plus d’aisance et moins de fatigue. Permet de développer sa capacité respiratoire.

Apprendre à maîtriser son stress : évaluation, conseils, exercices pratiques et très faciles à réaliser.

Bien réussir sa détox : comprendre le fonctionnement de notre corps, conseils pour réussir une détox complète.

Apprendre à retrouver de l’autonomie : conseils en alimentation, hygiène, bien-être, énergie, finances.

Surmonter une phobie : apprentissage d’un protocole très facile à mettre en place pour vous libérer de votre phobie.

Apprendre à méditer et à être dans l’instant présent : conseils et exercices pratiques.

Tous les ateliers durent 1 H et sont réalisés en pleine nature avec la possibilité de se mettre à l’abri en cas de météo défavorable ou de les réaliser en visio/webcam si vous résidez trop loin.

CHOISISSEZ l’atelier qui vous convient et PRENEZ rendez-vous au 06 83 95 94 58 par appel téléphonique ou sms.

Il n’y a pas de Tarifs ; chacun donne une participation en fonction de ses moyens. Paiement en espèces, CHAB (monnaie locale) ou CB sur notre boutique.

Catégories : coaching

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