Conseils en bien-être et développement personnel
Voici nos différents ateliers :
Sur le Chemin du Bonheur : coaching en pleine nature pour vous aider à développer votre positivité, découvrir votre potentiel, retrouver confiance en vous ou tout simplement pour recharger vos batteries.
Initiation à la marche synchronisée dite « afghane » : véritable yoga de la marche qui aide à gravir les pentes avec plus d’aisance et moins de fatigue. Permet de développer sa capacité respiratoire.
Apprendre à maîtriser son stress : évaluation, conseils, exercices pratiques et très faciles à réaliser.
Bien réussir sa détox : comprendre le fonctionnement de notre corps, conseils pour réussir une détox complète.
Apprendre à retrouver de l’autonomie : conseils en alimentation, hygiène, bien-être, énergie, finances.
Surmonter une phobie : apprentissage d’un protocole très facile à mettre en place pour vous libérer de votre phobie.
Apprendre à méditer et à être dans l’instant présent : conseils et exercices pratiques.
Tous les ateliers durent 1 H et sont réalisés en pleine nature avec la possibilité de se mettre à l’abri en cas de météo défavorable ou de les réaliser en visio/webcam si vous résidez trop loin.
CHOISISSEZ l’atelier qui vous convient et PRENEZ rendez-vous au 06 83 95 94 58 par appel téléphonique ou sms.
Il n’y a pas de Tarifs ; chacun donne une participation en fonction de ses moyens. Paiement en espèces, CHAB (monnaie locale) ou CB sur notre boutique.
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